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Le Ki
Le Ki est intimement lié à nos émotions, il circule dans les canaux
invisibles et peut être augmenter ou diminuer selon les réactions chimiques
causées par nos états d'âme. C'est pour cela que le Reiki préconise la paix et
la tranquillité et qu'il nous incite à ne pas nous mettre en colère pour une
journée entière. Les émotions perturbent le Ki et les organes vitaux,
l'harmonie et la douceur sont des moyens pour régulariser le Ki et soulager les
organes et viscères. La visualisation du symbole Ki est favorable à
l'agrandissement de l'esprit. Par la lecture mentale de l'idéogramme Ki,
l'énergie nourrit l'esprit qui engendre une plus grande quantité de Ki. La
vitesse du Ki est pratiquement identique à celle du réseau informatique (environ
0,4 fois la vitesse de la lumière) et comme pour les ordinateurs, cette vitesse
ne varie pas, mais c'est la quantité de données qui peut être augmentée ou
diminuée. Lorsque que nous nous mettons en colère, nous fixons le Ki dans les
tendons. Cette fonction est naturelle et nécessaire, mais une trop grande
quantité de colère crée un déséquilibre qui affecte le foie. L'antidote de la
colère est la compassion. Lorsque nous avons de la haine, nous fixons le Ki
dans les muscles, ce qui est profitable au dynamisme et à la rapidité du
mouvement. Mais l'excès nuit au coeur. L'antidote de la haine est l'amour.
Lorsque nous sommes inquiets, nous sommes sur nos gardes et nous avons tendance
à nous accrocher et nous enraciner, ceci est bon pour notre équilibre, mais
l'excès nuit à la rate. L'antidote de l'inquiétude est le vide mental par
l'exercice "Se souvenir du futur" en visualisant le point d'interrogation "?"
(Symbole Sei Hekei). Lorsque nous sommes tristes, nous avons tendance à
conserver le Ki à l'intérieur, ceci est bénéfique pour se préparer à l'hiver,
mais l'excès de tristesse est nuisible aux poumons. L'antidote de la tristesse
est la plénitude. Lorsque nous avons peur, nous avons tendance à nous raidir,
ceci est utile au réchauffement du corps, mais, l'excès nuit aux reins.
L'antidote de la peur est la décontraction. Lorsque nous souffrons, nous avons
une attitude plus dure envers notre corps, ceci nous permet d'augmenter le seuil
de la douleur, mais l'excès nuit à notre équilibre physique, émotionnel et
spirituel. L'antidote de la douleur est le plaisir. Le Ki
est le maître des émotions. Maîtriser ses émotions permet au Ki de nourrir
l'esprit. Les hormones nous permettent de transformer
nos graisses en Ki. Par le travail de l'esprit et du corps, nous pouvons ainsi
contribuer à augmenter l'énergie vitale. |