Les lettres hébraïques ont un caractère sacré et peuvent guérir si on
les sollicite. Il y a plusieurs manière d'aborder le sujet, par
exemple : il y a la visualisation, qui est certainement la plus
privilégiée si l'on a une image sur soi. Il y a la récitation tel un
mantra, qui est une technique très puissante. Et il y a la respiration de la lettre
en tant que souffle.
Dans la Kabbale il existe 72 combinaisons de
trois lettres qui sont les 72 noms divins. Ces noms sont également des
souffles et certains ont des particularités de guérisseurs. Le 60ème souffle de la Kabbale "Metsar" est un pouvoir
guérisseur des maladies de l'esprit. On peut donc agir sur les maladies mentales, aussi bien en
psychiatrie qu'en psychologie, on peut agir sur la dépression ou
simplement utiliser cette influence pour le développement personnel. Les trois techniques fondamentales pour l'utilisation de ce nom
sont donc :La visualisation
Simplement en visualisant ce trigramme on guérit des maladies de
l'esprit

La récitation
Le nom se prononce en trois syllabes Me-Tsa-Re
La Kabbale chrétienne a rebaptisé ce nom qui est ainsi devenu l'ange
Mitzraël, le 60ème ange de la Kabbale chrétienne et guérisseur des
maladies mentales. La prononciation se fait également en trois
syllabes ainsi : Mi-Tzra-El
Dans les deux cas on récite le nom comme un mantra.
La respiration
La respiration en deux temps peut être faite ainsi : Inspire Me
et expire Tsar.
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