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Stages de motivation pour entreprises (English) La pratique du Kung Fu
Pour améliorer les conditions de travail dans les entreprises, des
séminaires sur la communication ou la gestion du stress, comprenant
divers ateliers, sont donnés aux cadres afin de les sensibiliser à
l'importance de l'interactivité et de l'échange d'énergie qui doit
circuler entre les différents collaborateurs. L'étude des bases du Kung
Fu avec ses applications est un moyen d'apprendre à connaître son propre
flux énergétique et surtout, l'importance de l'interaction et de la
stimulation qui existent lors d'une collaboration vers un but commun au
sein d'un groupe.
Les principaux objectifs dans ce genre de démarches sont:
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Les objectifs de
groupes |
Les objectifs
personnels |
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La responsabilité
Le soutien
Le dynamisme |
L'écoute
Concentration
Confiance en soi |
Les ateliers de Kung Fu pour entreprises
Le contenu des ateliers est le suivant :
- Posture de base, enracinement. Position du cavalier, du tigre et
du léopard.
- Mouvement de parade ou blocage. Apprendre à dévier une attaque par
un mouvement circulaire dans le but d'absorber l'énergie.
- Travail de la respiration et concentration sur un point
d'acupuncture (réservoir d'énergie).
- Micros mouvements ou applications destinées à utiliser moins de
force musculaire pour produire un effort, dans le but de générer
moins de fatigue.
- Applications avec partenaire, c'est-à-dire le travail des attaques
et contre attaques deux par deux.
- Introduction à la méditation et à l'esprit Zen.
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